11月21日,我校举办“2019年度学术活动月”系列讲座,甘肃省心理协会副会长左利平副研究员应邀为我校新生讲授主题为“大学新生的心理健康调试:如何尽快适应大学生活”的心理讲座。为2019级新同学调整心理状态,提高适应新环境的能力,以良好的身心状态投入到新的学习和生活中起到教育引导作用。
左老师以诙谐幽默的语言列举了大一新生即将面临的问题与挑战,解释了新生情绪低落原因,提供了自我调适的基本方法,纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区,讲座期间左老师与同学们多次互动,运用了角色扮演的方式使同学们更加深刻的了解到如何用心理学的方法去处理问题。
部分新生表示,第一次远离家乡和父母,确实存在诸多不适应的情况,学校开展的这次讲座就像一场及时雨,听完讲座后,既丰富了心理学知识,又提高了适应校园生活的能力,对今后的学习生活充满了信心与希望。