为了及时关注我院同学在疫情期间的心理健康,帮助同学们缓解来自线上学习、寝室隔离、防护抗疫等多方面的心理压力。2021年10月29日晚,兰州信息科技学院电气与电子工程学院全体同学以各宿舍为单位共同观看了疫情心理健康视频。
理性防疫,从心开始。胡教授简单介绍了如何减少担心、增强心理防疫能力以及战胜疫情的方法和措施。其中,胡教授讲到对抗疫情压力、纠正负面心理、科学调节情绪等方面的解决方法,并对防疫心理的建设作出重点介绍和要求。随后,胡教授用堵车和比赛的具体例子生动的解释了通过心理学措施战胜疫情压力的方法,即半圆形原理。最后,中国科学院心理研究所应用发展部张莉主任提出要杜绝恐慌心理,相信国家、相信全体医护工作者,不造谣、不信谣、不传谣,保持健康的心理状态,以积极乐观的心态面对此次危机。
始终坚守携手抗疫的决心,不给学校添麻烦、不给国家增负担,保持积极乐观的心态,认真学习和传播防疫知识,共同努力,相信国家。乌云终会散去,暖阳终将重新降临人间。甘肃加油!兰州加油!兰科院加油!