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    心理驿站 ┊ “5·25心理健康月”系列活动之心理书籍读书分享会

    发布日期:2024-05-17

    没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更苛刻。

                                                                       ——罗伯特·戴博德

    最是书香能致远,唯有读书润心田。3月26日学工在线“心理驿站”推荐了心理书籍《蛤蟆先生去看心理医生》,介绍了一只身患抑郁的蛤蟆通过十次心理咨询得到治愈的童话故事。根据读书心得,结合自身感悟,5月16日14:00,心理健康指导中心在创业学院3楼磨课教室组织了一场别开生面的心理书籍读书分享会,由李春雨老师主持带领,吸引了一众热爱心理学的读者参与。


    读书会伊始,老师简要介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》一书的基本情况和作者背景。《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的一本大众心理学著作。这本书借用了《柳林风声》中的主角,包括蛤蟆、河鼠、鼹鼠和獾,演绎了一个关于心理咨询的故事。

    李老师分享道:“这本书以生动有趣的方式,讲述了蛤蟆先生通过心理咨询逐步走出抑郁困境的故事。它让我们明白,每个人都有可能面临心理问题的挑战,但只要我们勇于面对、积极寻求帮助,就一定能够找到解决问题的途径。”

    另一位读者则从个人成长的角度谈了自己的感悟:“阅读这本书让我深刻体会到,心理健康与身体健康同样重要。我们应该学会关注自己的内心需求,不断学习和成长,成为一个更加独立、自信的人。”

    同学们畅谈读书体会,从阅读到思考,进而从思考到实践,深入浅出地分享自己在阅读中的成长及收获。本次心理书籍读书分享会为同学们提供了研讨交流、思想碰撞的阅读分享平台,增强了学生阅读的积极性,有力地促进书香校园建设,夯实心理育人发展的内涵和文化根基,让朋辈互助教育特色更加鲜明。

    心理健康指导中心将继续践行“书香润心田”的理念,不定期组织有特色、有实效、有影响的心理书籍分享会,促进团体信息共享、智慧共享、情绪共鸣,进一步完善思想交流的平台、提升心理健康教育的覆盖面,让心理育人始终充满生机和活力!


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